Medio Maratón de Madrid y Maratón de Madrid Este año debido a mi reciente paternidad y lo que ello conlleva, decidí después de 3 años consecutivos corriendo el Maratón de Madrid, correr la Media Maratón de Madrid buscando otros objetivos. La primera que hice fue el Medio Maratón Movistar de Madrid. En esta carrera el [...]
Reto conseguido Pues llegó el día del reto de las tres San Silvestres. La noche anterior había dejado todo lo necesario para afrontar el reto; camisetas, mallas, calcetines, dorsales, portadorsales, chip, sudaderas, documentación, algo de dinero, sales, geles, zapatillas, … Eran las 8:55 cuando llegue al punto de encuentro donde habíamos quedado todos [...]
Reto de las tres San Silvestres Todo empieza cuando una compañera del club dice: “Os propongo un reto…” y termina con un: “… no hay…”. Así es como nos embarcamos en este Reto de las tres San Silvestres. Esta es la segunda vez que lo hago (la anterior fue en 2015). El año pasado “solo” [...]
LOS AMI-RUNNERS Todos os preguntaréis qué palabreja es esa. Para mí, los ami-runners son esas personas que comparten zancadas junto a ti. Ya sea sobre el asfalto o por los caminos. Puede que al principio solo sean compañeros de entrenamientos o de rodajes, pero a medida que compartes experiencias con ellos, la amistad va creciendo. [...]
Sorteo Plan de Entrenamiento Queremos premiar la fidelidad de nuestros seguidores. Y por lo tanto, vamos a sortear un plan de entrenamiento de 12 semanas para Maratón o Media Maratón. Para poder participar es muy sencillo, sólo tenéis que seguir los siguientes pasos: Seguirnos en Instagram: @ccironsport3c y mencionar a 2 amigos. Dar Me Gusta [...]
Behobia-San Sebastián 2017 Llega el mes de noviembre y una de las clásicas del calendario atlético popular, la Behobia-San Sebastián 2017. Una carrera que engancha por su ambiente y por su recorrido. Nosotros con esta, es la sexta edición consecutiva que acudimos. En mejor o peor forma, pero no hemos fallado desde el año 2012. [...]
Ruta por la Sierra de Madrid Porque todo no es correr. Este domingo decidimos cambiar las zancadas por una ruta por la Sierra de Madrid. La ruta elegida fue la de La Barranca en Navacerrada. Elegimos esta ruta para que los que quisieran pudieran venir acompañados de sus familias, ya que no tiene mucha dificultad [...]
En este nuevo post, contamos con la colaboración de una amiga que nos explica sus inicios y progresión en el mundo del running. Aquí os dejamos su relato, Nunca me gustó correr: Nunca me gustó correr. Me parecía aburrido, cansado, solitario, innecesario. No le veía la gracia a eso de empeñarse en ir de acá [...]
Se acabo el verano y quiero empezar a correr.Se acabaron las vacaciones, la playita, el terraceo y todos esos caprichos que nos gustan tanto de esta época. Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina, de los propósitos, de la depresión post vacacional y de los cambios y también se ha ido. Así [...]
Llevo más de 13 años corriendo a pesar de mi juventud. Cuando comencé a salir a modo de entrenar y agotar a mi pequeña husky; era incapaz de aguantar más de 25-30´, y no porque me faltase el aire o no me fuesen las piernas, toda mi vida hice deporte así que ese no era [...]
