1ª Reunión Solidaria Clubs de Running 2019
1ª Reunión Solidaria Clubs de Running 2019 El próximo día 16 de Marzo. A las 9:30 en Metro Lago, de la Casa de Campo.
PISCOLABIS POST-ENTRENO
PISCOLABIS POST-ENTRENO No somos muchos los corredores que normalmente cuidamos nuestra alimentación a diario, de hecho estoy muy convencida que muchos corredores empezaron a correr por comer lo que les apetecía sin remordimiento. De hecho sé lo que me digo ya que tengo a uno metido en casa. Cualquiera que haya sido el motivo que [...]
¿Corres un maratón?
¿Corres un maratón? No todo el mundo conoce cuál es el esfuerzo y la preparación que queda detrás de un objetivo, como es ponerse detrás de la línea de salida de un maratón y poder finalizarla sufriendo lo menos posible. Atrás quedan meses de mucho esfuerzo, largas jornadas de trabajo seguidas de duros entrenamientos, con [...]