preparando un medio maraton archivos - Club de Corredores Iron Sport

Pon una Rosario en tu vida y en una media maratón

ironsport2019-05-05T23:15:35+00:00domingo, 5 de mayo de 2019|Etiquetas: club de corredores, club de corredores de Tres Cantos, Club de Corredores Iron Sport 3C, club de running, Correr, correr en grupo, correr en Tres Cantos, Madrid, media maraton, medio maraton, medio maraton movistar, preparancion media maraton, preparando un medio maraton, Running, running en Tres Cantos, Tres Cantos|

Os dejamos la crónica de nuestro compañero Carlos, de la Media Maratón Movistar de Madrid. Llego tarde a escribir este post, tarde igual que entrando en la meta respecto a mis compañeros en el Medio Maratón Movistar de Madrid. Y lo escribo gracias a que Juan me escribió y me lo recordó, al igual que [...]

Engrasando la máquina

ironsport2019-02-19T11:00:49+00:00martes, 19 de febrero de 2019|Etiquetas: club de corredores, club de corredores de Tres Cantos, Club de Corredores Iron Sport 3C, club de running, Correr, correr en grupo, correr un medio maraton, entrenamientos especificos, Madrid, medio maraton, medio maraton movistar, plan de entrenamiento, planes especificos, planning, preparancion media maraton, preparando un maraton, preparando un medio maraton, run, Running, Tres Cantos|

A finales de octubre realicé mi última media maratón hasta el momento. En Valencia, con un sol otoñal muy agradable y un recorrido llano y favorable, puse la guinda a un 2018 que no se había dado mal en el plano del running. Con el debido descanso y recuperación tras la carrera, me he mantenido [...]

Pon una Rosario en tu vida y en una media maratón

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